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गर्मी में आपका हेल्थ और फिटनेस

गर्मी के मौसम में अपने हेल्थ और फिटनेस के प्रति अधिक जागरूक रहने तथा जीवनशैली और दिनचर्या में बदलाव करने की आवश्यकता है। गर्मी अपने साथ अनेकों बीमारियां लेकर आती है और ऐसे में अस्वस्थ…
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गर्मियों में पेट से संबंधित रोगों से कैसे बचें 

रायपुर| गर्मियों में आमतौर पर पेट से संबंधित अनेक रोग जैसे उल्टी, दस्त, पेचिश, डायरिया, अपचन, खट्टी डकार, एसिडिटी यानि गैस, कब्जियत, मिचली, पीलिया और टायफाइड, होने की संभावना रहती है।इन…
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गर्मी के कारण आंगनबाड़ियों का संचालन अब सुबह 7 से 11 बजे तक

रायपुर | महिला एवं बाल विकास विभाग ने प्रदेश में बढ़ती गर्मी का बच्चों के स्वास्थ्य पर प्रभाव को ध्यान में रखते हुए आंगनबाड़ियों के संचालन के समय में परिवर्तन कर दिया है। अब आंगनबाड़ियों…
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गर्मी के मौसम को कैसे बनाएँ सेहतमंद

रायपुर| हमारी सेहत पर खान-पान और मौसम का बहुत ज्यादा प्रभाव पड़ता है।  गर्मियों में अपने खानपान ,  पहनावा, दिनचर्या को व्यवस्थित कर इस मौसम को भी सेहतमंद बनाया जा सकता है | आयुर्वेद…
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