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जीवन-शैली

इस प्रकार आप रहेंगी स्वस्थ

महिलाओं को ऐसी बहुत सी समस्याएं होती है जिसका सही समय पर इलाज न होने पर वो किसी बड़ी बीमारी का रुप ले लेती है। इसलिए उन्हें शुरुआत से ही सावधान रहना चाहिये। वैसे तो लहसुन का इस्तेमाल…
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लि‍पस्टिक लगाने से हो सकते हैं ये नुकसान

खूबसूरती बढ़ाने में लिपस्टिक का अहम योगदान होता है। त्वचा के रंग के अनुसार और सही ढंग से लगायी गयी लिपस्टिक चेहरे की सुंदरता में चार चांद लगाने के साथ आपके व्यक्तित्व को भी निखार देती…
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उच्च रक्तचाप और डायबिटीज के मरीजों में ब्रेन स्ट्रोक का खतरा

लंदन । ब्रिटिश रिसर्चर्स का दावा है ‎कि कोविड से जूझने वाले ऐसे युवा जो हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज के मरीज हैं, उनमें ब्रेन स्ट्रोक का खतरा अधिक है। अध्ययन की रिपोर्ट के मुताबिक,…
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बेहद फायदेमंद होते हैं लसोडा के फल-पत्ते और बीज

नई दिल्ली । बहुत कम लोग जानते हैं ‎कि बरगद के पेड़ से गिरने वाले फल के कई स्वास्थ्य लाभ हैं लेकिन यहां हम आपको लसोड़ा के बारे में जानकारी दे रहे हैं। लसोड़ा का वानस्पतिक नाम कॉर्डिया…
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योग से कम होता है माइग्रेन का दर्द

माइग्रेन व्यक्ति को किसी भी उम्र में हो सकता है। अगर आप भी अपनी भागदौड भरी लाइफ की वजह से अक्सर सिर के दर्द की शिकायत करते हैं। आपका ये दर्द कई बार कुछ देर के लिए नहीं कई घंटो रहता…
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लेमन ग्रास कितनी उपयोगी

महर्षि चरक नेआयुर्वेद में कहा हैं की संसार की प्रत्येक वस्तु औषधि हैं इसके सिवाय कुछ नहीं .हम किसी के बारे में है जानकार उपेक्षा करते हैं पर वह औषधि हैं . लेमन ग्रास का नाम सुनते ही…
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पैदल चलें और रहें सेहतमंद

रोज़ाना 80 मिनट तक पैदल सैर करने से बहुत से फायदे हैं इससे न सिर्फ शरीर में ऊर्जा बनी रहती है बल्कि यह काफी रोगों से छुटकारा पाने या रोगों को दूर रखने का तरीका भी है। जानें हर दिन पैदल…
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इन बिमारियां में अदरक का सेवन होता है घातक

ज्यादातर घरों में अदरक रोजाना इस्तेमाल होता है बारिश के मौसम में अदरक की चाय का स्वाद सभी की पसंद रहती है। तासीर गर्म होने के कारण इसका बारिश में ज्यादा किया जाता है। खाने का स्वाद…
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छत्तीसगढ़: 74 नए मामलों में आधे केवल कोरबा से, सबसे ज्यादा संक्रमित जिला बना

रायपुर| छत्तीसगढ़ में पिछले 24 घंटों के दौरान 74 नए मामले सामने आये इनमें से आधे केवल एक जिले कोरबा के हैं |  अब राज्य में इस वायरस से संक्रमित  लोगों की संख्या 1004117 हो गई है।…
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बच्चों के लिए खेलना है सबसे अच्छा व्यायाम

बच्चों के विकास स्वस्थ तरीके से हो तो उसके लिए खेलना बहुत आवश्यक है। इसलिए एक पालक होने के नाते आपको यह जानना आवश्यक है कि बच्चों के जीवन में खेल के क्या फायदे हैं। यदि आप बच्चों को…
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