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सेहत

कोकोनट मिल्क पीने से इम्यूनिटी होती है स्ट्रॉन्ग

नई दिल्ली  । कोकोनट मिल्क पीने से शरीर की इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग होती है जिसके चलते शरीर कई प्रकार के रोगों से दूर रहता है। आइए आपको बताते हैं कोकोनट मिल्क पीने के फायदों के बारे में।…
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उबला अंडा होता है पोषक तत्वों से भरपूर

नई दिल्ली । एक्सपर्टस की माने तो अंडे को उबाल कर खाया जाता है तो यह सबसे अधिक पोषक तत्‍वों से भरपूर रहता है। हार्ड ब्‍वॉयल अंडा अधिक फायदेमंद है क्‍योंकि ऐसा करने से इसमें मौजूद…
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बच्चों को पढ़ाई के अलावा अन्य किताबें भी पढ़ने को दें

अभिभावक बच्चों की पढ़ाई को लेकर परेशान रहते हैं और उनपर बेहतर प्रदर्शन का दबाव डालते हैं। यह कुछ हद तक सही है पर केवल पढा़ई से ही बच्चों का पूरा विकास नहीं हो सकता। तेजी से बढ़ते…
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बच्चों के लिए मैदान में खेलना है जरुरी

आजकल के हाईटेक युग में बच्चे अधिकतर मोबाइल और टीवी पर व्यस्त रहते हैं। इससे वह आंखों के कमजोर होने के साथ ही मोटापे के शिकार हो रहे हैं जबकि पहले जमाने में ऐसा नहीं था क्योंकि बच्चे खेल…
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बच्चे घर में अकेले रहते हैं तो इन बातों का ध्यान रखें

आजकल कई माता-पिता कामकाजी हैं। ऐसे में बच्चे स्कूल से आने के बाद शामभर तक अकेले रहते हैं। दूसरी ओर एक वर्ग ऐसा भी है जो अपने बच्चों को हमेशा अपने साथ ही रखते हैं लेकिन कई बार ऐसा समय भी…
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अकेलेपन से प्रभावित हो रहे बच्चे

आजकल महंगाई के कारण एक बच्चे का चलन है। इससे लाभ के साथ ही कुछ नुकसान भी हैं। ऐसे में बच्चे को अधिक प्यार मिलता है पर हद से ज्यादा लाड़-प्यार और ध्यान देने के साथ पले इकलौते बच्चों में…
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छोटे बच्चों के लिए भी जरुरी है माउथ फ्रेशनर

अगर आज मानते हैं कि माउथ फ्रेशनर की आवश्यकता केवल बड़ों को होती है तो अपना विचार बदल दें। इसका कारण है कि बच्चों के भी दांत खराब हो सकते हैं इसलिए हमारी तरह ही छोटे बच्चों को भी माउथ…
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बच्चों के लिए कोविड-19 का टीका अगले वर्ष जनवरी-फरवरी तक-अदार पूनावाला

नई दिल्ली| अगले वर्ष जनवरी-फरवरी तक बच्चों के लिए कोविड-19 का टीका तैयार हो जायेगा | यह जानकारी सीरम इंस्टीट्यूट ऑफ इंडिया के सीईओ अदार पूनावाला ने दी है |उन्होंने  कल शुक्रवार को…
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बच्‍चों के विकास के लिए खेलना बहुत जरूरी

नई दिल्ली । बच्‍चों के लर्निंग प्रोसेस में खेलना बहुत महत्‍व रखता है। लॉकडाउन के कारण फिलहाल स्‍कूल और पार्क बंद हैं लेकिन फिर भी आप बच्‍चों को घर पर खेलने के लिए प्रोत्‍साहित करें और…
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भीगे हुए चने का पानी भी है रामबाण

नई दिल्ली । भीगे हुए चने का पानी भी शरीर के ‎लिए रामबाण से कम नहीं है। इसमें मौजूद फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम और विटामिन जैसे कई और पौष्टिक तत्व शरीर की कई दिक्कतों को दूर करने में ख़ास…
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